看護部ブログ

おなかのお肉を減らしたい透析スタッフと二人で、日勤が終わった後に散歩をしています。
勤務や天気に恵まれないこともあるので、毎日というわけにはいかないのですが、
可能な限り歩く時間を作っています。

甲子園・鳴尾周辺を、腕振り足あげを意識しながら、1時間から1時間30分くらい。
散歩をしはじめたての頃は、「ここから武庫川まで歩こう！」と意気揚々と歩きだしたものの、
半分も行かないうちに疲れてしまって、引き返そうか…なんて相談をしたりしていましたが、
今は色々とおしゃべりしながら歩いているうちに、そのくらいの距離はかるく歩けるようになりました。

同じ道ばかりではつまらないので、行ったことのない道に入ってみるようにもなりました。
知らない道には知らないお店がたくさんあり、行ってみたい、食べてみたいという気持ちがふくらんでしまって、
体重あと何キロ減ったらこようね！なんて約束したりしています。

徐々に暖かくなってきて、散歩がしやすい季節になってきました。
甲子園の四季を感じながら、散歩を続けていきたいと思っています。

透析室　　Y・H

　　　　　　　　　最初にこの写真送られてきたときに、ここどこ～？って思って見てたんですが、
　　　　　　　　　甲子園球場周辺なんですね。　
　　　　　　　　　こうしてみたら、なんだかとっても綺麗なんですが、こんなにきれいだったっけ。。

　　　　　　　　　体重減らして美味しそうなお店に行ってまた体重増やしてまた歩く・・・・
　　　　　　　　　の繰り返しになりそうですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護部長室　H.Y